Quản lý được tâm lý giao dịch sẽ giúp bạn hạn chế được các rủi ro tiềm ẩn khi đầu tư Forex. Cũng như giúp bạn giữ vững lập trường khi xu hướng biến động.
Kiểm soát tốt tâm lý giao dịch là một trong những yếu tố dẫn đến sự thành công của trader. Vì vậy, nắm vững chiến lược quản lý tâm lý là điều cực kỳ quan trọng. Vậy làm cách nào để có thể kiểm soát được tâm lý giao dịch? Bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ bàn về vấn đề này.
Cách hiểu đúng nhất về tâm lý giao dịch
Forex là một thị trường giao dịch tiền tệ vô cùng khắc nghiệt và có tính cạnh tranh. Ngoài việc đầu tư theo các chiến lược, áp dụng các phân tích kỹ thuật, phân tích cơ bản thì các trader còn dựa vào một yếu tố khác chính là sự may mắn. Vì vậy, quản lý tâm lý giao dịch là điều rất cần thiết khi đầu tư Forex.
Tâm lý giao dịch là như thế nào?
Tâm lý giao dịch (Trading Psychology) là thuật ngữ chuyên môn chỉ tất cả các loại cảm giác, cảm xúc, hành vi liên quan của một trader khi thực hiện giao dịch trên thị trường. Cảm xúc có công dụng thúc đẩy quyết định của trader từ đó đưa tới lợi nhuận hoặc rủi ro trong giao dịch.
Trong tâm lý giao dịch gồm cảm xúc tích cực và tiêu cực. Tuy nhiên, khi bạn đã tiếp xúc với Forex thì thông thường các trader sẽ dễ gặp cảm xúc tiêu cực hơn là cảm xúc tích cực. Hai thái cực cảm xúc tiêu cực cần chú ý là: Tham lam và sợ hãi.
Loại cảm xúc này sẽ chi phối việc “gồng lãi” hoặc “gồng lỗ”. Từ đó, tạo ra sai lầm như: Mua bất chấp, gia tăng đòn bẩy, bán hoảng loạn…và rất nhiều những hành động phi lý trí khác.
Vì vậy, khi đầu tư Forex, rất khó để chính bản thân mình có thể loại bỏ hoặc chế ngự loại cảm xúc này nếu không có phương pháp kiểm soát cụ thể.
Nguyên nhân dẫn đến tâm lý giao dịch
Bất kể loại tâm lý giao dịch nào cũng sẽ có nguyên nhân của nó, cụ thể như sau:
- Hiệu ứng đám đông
Tâm lý đám đông chính là chỉ các trader hành không hành động theo lý trí mà dựa vào đám đông để thực hiện mua bán. Chẳng hạn người khác mua vào thì bạn cũng bắt chước mua vào và ngược lại.
Từ đó, dẫn đến tình trạng các trader quá hưng phấn hoặc quá sợ hãi, Tạo nên sự bong bóng, hoảng loạn bán tháo trên thị trường.
- Thiếu hiểu biết về đầu tư, thị trường
Hiện nay, trên mạng xã hội, báo chí có nói rất nhiều về tính trạng các trader bị dẫn dụ bởi lời mời chào của các Broker lừa đảo dẫn đến tiền mất, tật mạng.
Do đó, trên thị trường Forex, việc bổ sung kiến thức thông tin chính là cách giúp bạn có nền tảng vững chắc trong giao dịch.
- Tự tin hoặc tự ti quá mức.
Tự tin tạo nên sự chủ quan và tự ti tạo nên sự dè dặt, dè chừng trong đầu tư. Nhiều người muốn chứng tỏ bản thân không kém cạnh ai và liên tục thực hiện mua bán, nhồi lệnh, không tuân thủ theo một nguyên tắc nào và kết quả là phải chịu thua lỗ. Còn những trader tự ti thì họ lại không có sự tự tin để bám sát vào chiến lược và kế hoạch mà họ đã đề ra.
- Hiệu ứng FOMO
Đây là một hiệu ứng lo sợ bỏ lỡ khi mua cổ phiếu, tiền ảo dẫn đến tình trạng ồ ạt mua một cách mù quáng. Từ đó, dẫn đến kết quả nhận chỉ là thua lỗ và thua lỗ.
Đây là điều hoàn toàn dễ hiểu khi cảm xúc đã chi phối toàn bộ hành động và những trader đó đã không còn đủ tỉnh táo để kịp phản ứng với thị trường.
Tại sao tâm lý giao dịch lại quan trọng đến như vậy?
Kiểm soát tâm lý chính là một kỹ năng cần thiết trong hầu hết tất cả các hoạt động đời sống. Dù bạn là ai đi chăng nữa và dù bạn có làm bất kể công việc gì thì các cảm xúc tiêu cực như hưng phấn, lo lắng, bồn chồn, thất vọng…đều phải được quản lý một cách khoa học, có như vậy, bạn mới có thể giải quyết được vấn đề và không “ngủ quên trên chiến thắng”.
Giống như đầu tư Forex, các trader cần phải quản lý được tâm lý giao dịch của mình để giúp bạn có được tiền bạc, sức khỏe và cả thành công trong đầu tư.
Bạn hãy thử tưởng tượng xem, khi bạn mất $1 hay $50… thì chuyện này có thể sẽ chẳng nhằm nhò gì, tuy nhiên khi bạn mất hàng ngàn đô la thì có lẽ cảm xúc của bạn chắc chắn sẽ khác ngay.
Vì vậy, một nhà đầu tư thành công, chính là khi họ luôn có cách quản lý tâm lý giao dịch của mình hiệu quả, dù đám đông có đang hoảng loạn hay hưng phấn.
Từ đó, họ sẽ đưa ra các quyết định đúng đắn và loại bỏ cảm xúc tiêu cực khỏi sự lệch chuẩn, sai hướng và phi lý trí… dẫn đến các giao dịch có hiệu quả và thành công.
Các bước thiết lập tâm lý giao dịch hiệu quả
Để quản lý được tâm lý giao dịch, bạn cần có các phương pháp cụ thể, chi tiết để khi đầu tư, cứ vậy mà đi theo như sau.
Bước 1: Tạo ra nguyên tắc giao dịch cho bản thân
Với mỗi trader khi giao dịch Forex, việc xây dựng nguyên tắc và bắt buộc bản thân phải giữ kỷ luật theo từng giai đoạn trong nguyên tắc đó là rất quan trọng. Từ đó, bạn mới có thể đi theo thị trường lâu dài và tồn tại được.
- Xác định phương pháp giao dịch
Trước khi giao dịch, bạn cần xác định và thiết lập phương pháp giao dịch, chẳng hạn: Tín hiệu gì? Phân tích gì? Vào lệnh thế nào? Chốt lỗ ra sao? Chốt lời ở đâu?
Nên chốt lệnh trong ngày hay qua đêm? Từ đó, tạo nên phương pháp của riêng bạn, có như vậy mới giữ vững tâm lý giao dịch được.
- Tuân thủ nguyên tắc đã đặt ra
Khi đã lập ra những nguyên tắc chung khi giao dịch, bạn cần tự tạo cho mình thói quen chấp hành nghiêm chỉnh và tuân thủ đúng nguyên tắc mà bạn đã đề ra.
Bước 2: Thực chiến và tích lũy kinh nghiệm
Nếu bạn muốn trở nên chuyên nghiệp và thành công trong thị trường Forex, chỉ có cách là thực chiến thật nhiều để tích lũy kinh nghiệm cũng như rút ra những bài học từ các giao dịch rủi ro.
Từ đó, bạn mới có cái nhìn sâu hơn về thị trường và áp dụng được các kỹ thuật phân tích hiệu quả hơn cho các giao dịch lần sau.
Bước 3: Ghi chép chi tiết từng giao dịch (Nhật ký giao dịch)
Ghi chép nhật ký giao dịch là cách giúp bạn nhìn lại được quá khứ giao dịch của mình. Từ đó bạn sẽ có một tâm lý giao dịch vững vàng hơn khi biết được cách giao dịch nào là phù hợp với bạn và không phù hợp. Cũng như thấy được rõ tình trạng thua lỗ là do đâu.
Bạn có thể ghi chép một số thông tin giao dịch như sau:
- Mật độ mà bạn đã giao dịch.
- Từng giao dịch thành công như thế nào
- Các tài sản đầu tư nào đang sinh lời tốt nhất.
- Ghi chép lại cảm xúc và hành động cụ thể của bạn trong từng giao dịch.
Bước 4: Luôn kiên định, tỉnh táo trong mọi giao dịch và không “dán mắt” vào màn hình
Khi giao dịch Forex, bạn hãy giữ cho mình một cái đầu lạnh và sự sáng suốt trước tất cả các luồng thông tin trái chiều đang cố điều hướng bạn. Từ đó, bạn sẽ tránh rơi vào các hiệu ứng tâm lý như: FOMO, tâm lý đám đông…
Tình trạng “dán mắt” vào màn hình thường thấy ở các trader mới vào nghề. Bởi lúc đó bạn vẫn còn non nớt nên rất dễ bị tâm lý “nghiện” dẫn đến dán mắt vào màn hình mỗi ngày chỉ để kê lệnh và đặt lệnh.
Tuy nhiên, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng tâm lý giao dịch của bạn. Vì vậy, hãy bỏ ngay thói quen này nhé!
Bước 5: Quản lý vốn
Quản lý vốn sẽ giúp bạn kiểm soát được các khoản chi tiêu vốn, từ đó, đưa ra những quyết định giao dịch tối ưu nhất cho kế hoạch đầu tư lâu dài.
Bạn có thể quản trị nguồn vốn của mình bằng cách chia nhỏ tài khoản giao dịch, đa dạng hóa các danh mục đầu tư để dễ kiểm soát rủi ro, đồng thời tối ưu hóa lợi nhuận kiếm được trong mỗi giao dịch.
Trên đây là bài viết về tâm lý giao dịch và cách để kiểm soát được tâm lý đầu tư. Hy vọng bài viết của chúng tôi sẽ có ích cho bạn cũng như giúp bạn có được cách thiết lập tâm lý hiệu quả.
